World Jumping

Sport tendance & Bien-être

WORLD JUMPING®


Cours collectifs sur trampoline professionel 

 

VIVEZ L’EXPÉRIENCE DE FITNESS ULTIME !

Des sensations uniques… à couper le souffle !

JUMPING



WORLD JUMPING®


Un trampoline et beaucoup d’énergie


Un trampoline, de la musique et des sauts. Voici la recette du succès. Le jumping se pratique sur une musique rythmée et motivante sur lesquelles on y greffe des sautillants dynamiques. Outre le côté esthétique et/ou perte de poids que les adeptes viennent chercher, le plaisir est tout aussi important pour rester assidue et motivée lors des séances.

Cette activité est donc idéale pour s’amuser et se défouler tout en se dépensant de manière originale. Ce qui séduit au jumping c’est inévitablement cette bonne ambiance emmenée par la musique et la chorégraphie dynamique. Chacun disposera de son espace puisque vous aurez à disposition un trampoline muni d’une barre frontale pour assurer votre sécurité et vous y tenir en cas de besoin, notamment pour les débutants ou lors de chorégraphies endiablées.

JUMP


  • Des sauts mais pas que…

     

    Le jumping ne se limite pas à sauter sur un trampoline comme quand nous étions enfant. L’activité cardiaque et musculaire sera intense grâce à une combinaison de de sprints dynamiques, d’exercices de puissance, d’équilibre et de variation de tempo. Les différents exercices solliciteront l’ensemble du corps à travers les membres inférieures certes, mais aussi le dos, les bras et les abdominaux. Selon ses concepteurs, le jumping permettrait de lutter contre la dépression, de stimuler le métabolisme et d’aider à la relaxation.

  • A retenir

     

    Le jumping est une activité en plein développement en Belgique. L’idée d’effectuer une chorégraphie en musique sur un trampoline est prometteuse afin de se dépenser et de brûler des calories tout en limitant les risques de blessure. De fait, le jumping peut être pratiqué à tout âge et de manière sécuritaire.

News 

 

NamurFit c 'est l'actualité du fitness dans le Namurois, training, tendances, nutrition ...


Boostez vos performances grâce au café !



31 mai 2019 : 10 ans de Zumba à Namur

30-31 mai : Namur en mai - Annulé

6-7 juin 2020 : World Jumping Marathon

Copyright 2020 @ All Rights Reserved

Contact


Place du Bia Bouquet 2 - 5001 Belgrade

Email: team@namurfit.be 

Phone 1: (0032) (0)488.34.02.96 

NOS COURS 

Paiement sécurisé

Site internet sécurisé

Https SSL Certificates